バンテージを巻いて、準備体操などのウオーミングアップをすませたら、先ずは構え方をおぼえます。
パンチの基本動作、キックの基本動作をトレーニングし、仕上げはミット打ちを体力にあわせて休憩をいれながら3分3〜4ラウンド行って終了です。
体験練習の流れは以上になりますが、選手希望の方もエクササイズ目的の方でも、綺麗な構え方とその意味。キックやパンチのフォームを細かく解説しながら指導を進めていきます。ノリやリズムも大切ですが、丁寧に指導させていただきますので、丁寧に学習して下さい。
お一人様一回限り(40分程度)で、料金は¥2000となります。
体験入門後、即日または一週間以内にご入会して頂ける場合、体験時にいただいた分の¥2000を入会金から値引きさせて頂きます。実質体験料金は無料になります。
先ずは予約のご連絡を…。
☎090-4504-5722